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白天总是困，可到了晚上该睡觉了，入睡困难，多梦。怎么办？
白天总是困，可到了晚上该睡觉了，入睡困难，多梦。怎么办？
2025-06-27 00:54:34
推荐回答（4个）
回答1：
锻炼一下，加大运动量试试！还不行，建议去看看医生！
回答2：
这个是心病，心里想的事情多。解决了也就睡着了
回答3：
看医生
回答4：
湿气重，多喝点去湿茶，床上用品多洗洗，不行的话床上用品换新的
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