裸睡确实是什么都不穿睡觉，但是你要明白几点，一，裸睡要在一个自己认为很放松安全的地方，二，自己所用的床辱用品质量还是不错的，那样不必担心细菌，三，年龄不是太大问题，如果发现自己裸睡后第二天精神不太好，就不要裸睡了，还有，你的胸部会外扩？你才十三呀，有些早，你可以在睡前轻轻地揉捏乳房，那样会促进乳房发育，外扩症状也会好些，谢谢采纳
裸睡就是脱光内衣睡觉，一丝不挂。任何年龄都可以的。我是姐姐。至于胸部外扩。你多揉揉！
建议不要裸睡的好！毕竟在青春期！穿睡衣就可以里面我媳妇我都不让穿！主要是青春期心态好就行！推荐一部电影不好看不用采纳！《青春期》赵奕欢！
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