用木梳子怎么按摩头皮啊？

梳头是我们每天都要进行的工作，对于MM来说，一天梳N次也是有可能的事情。但或许你并不知道原来梳头还能起到按摩头皮的作用，看来大家要爱上梳头。不过问题是，用梳子按摩头皮的具体步骤是怎样的呢？我们一起了解一下。
1、首先用梳子将头皮理顺，从前额开始，从上面往下梳，力度要适中哦。
2、从头顶开始，梳子竖起来，之后以Z字型慢慢往下梳。
3、接着用指腹轻轻的按摩头皮，用手指分别从耳根、颈部发根以及前额发根部位向头顶梳。
4、重复第3步30次左右就ok了，头皮会有麻麻的感觉。
用梳子梳头可以从前面梳到后面，然后再由后面梳到前面，之后从左向右，再从右向左，重复这一组动作10-100次，每天坚持可以收到不错的效果呢。
其实除了梳头按摩之外，还可以用梳子梳后颈，以缓解颈部的不适，具体方法是用梳背或者梳柄按摩养生穴，这样能预防感冒和颈椎病，每天8个小时对着电脑的OL们可以试试哦。
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梳子按摩头皮的好处
梳子梳头能促进头皮血液循环，令头皮的新陈代谢正常，这样能让头皮更健康，秀发更强健。对于用脑过度的筒子，按摩头皮十分重要呢，一方面按摩头皮能缓解疲劳，还可以让头脑更清晰。下面一起看用梳子梳头有什么好处吧。
1、缓解疲劳。其实按摩头皮就像给全身做SPA一样，是一种让人放松，消除疲劳的行为。用脑过度的筒子可以在洗头之前按摩一下头皮哦，当然最重要的还是休息好。
2、促进头皮血液循环，改善掉发问题。在秋冬季节，一些筒子掉发是很严重的，虽然掉发很正常，但是掉得太多就有问题了。掉发可能是因为头皮油脂分泌过多，或者是油腻的食物吃多了，按摩可以让头皮更强健，能平衡好头皮油脂分泌，改善掉发问题。
3、能生发。上了年纪，难免要面对头发日渐稀薄的问题，所以从现在开始你需要适当按摩头皮，这样能让头皮的代谢变正常，长期下去能起到促进生发的作用。

梳子按摩头皮注意事项
我们每天都会用梳子梳头发，但只是简单的将头发梳顺了，这跟按摩头皮是有区别的。想要头皮健康，秀发更强健的话，你需要强化一下梳头的过程哦，按照正确的方法梳头10-100下，这样能促进头皮血液循环。
但是用梳子梳头的时候力度不能过大，而且也没必要每天都用梳子按摩头皮。用梳子按摩头发的频率可以和洗头的频率一样，每次洗头之前用梳子按摩一下，洗头的时候配合一些精油，或者DIY一些护发产品，例如用红糖和橄榄油混合来洗头，一边洗头一边用指腹按摩头皮。
梳子按摩头皮的时候建议搭配一下按摩膏、喷雾或者是精油，这样取得的效果会更好哦。如果你有脱发的困扰，那么可以用柠檬水或者苹果醋稀释后洗头，洗头的时候也顺便按摩一下头皮，这样能起到清洁+杀菌的作用呢。

木梳按摩头皮的方法：

1. 在选择梳子做按摩器时，尽量选择桃木梳，避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电，不利于健康。 　　

2. 人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，因此古代养生家提出“发宜多梳”的主张。经常梳头可以刺激头部的几十个穴位，畅通经气，改善血液循环，有滋养头发、防止脱发，并缓解头痛、减轻疲劳的祛病养生作用。最好的梳头时间是清晨，梳头的时候要先由前到后，再由后到前，由左向右，再由右向左，如此循环往复，梳十到百次。或者用梳子齿尖满头轻叩轻打5至10分钟，叩打完后，再梳头一遍。 　　
   

顺梳100下，逆梳100下。早晚各一次就可以咯。不要太用力了，像普通梳头一样。不过坚持是个问题哦。