儿童便秘的原因主要与饮食不规律和膳食结构不合理等因素有关。可以通过合理调整膳食结构,规律饮食,当成按时排便的习惯等方式来纠正便秘。 对于孩子的饮食一定要合理调整。尽量摄入适当的优质蛋白高蛋白如鱼虾海鲜禽蛋类,避免过于油腻。多吃新鲜的蔬菜水果,可以给孩子蔬菜汁,蔬菜泥,水果汁,水果泥,合理补充提供足够的纤维素才能够刺激胃肠蠕动,使大便在胃肠道内加快蠕动,促进排泄。大量喝水,可以避免大便干燥,也有利于便秘的好转。每天按时排便,形成条件反射,有利于避免便秘。谢谢咨询,希望对您有所帮助。