我有荨麻疹好几年了，一直反反复复，现在总结出来的经验！
一是不能依赖药物，尽量把服药时间拉长，我最长一段时间1年不用吃药，偶尔少发！
有时候发作了也记得忍住不要去挠，一下字就会散去了，虽然难忍，在以后只要你会发现发病率低了！
二多吃水果和蔬菜！我现在觉得我应该是维生素缺乏所导致的，因为我不怎么爱吃水果，去医院医生只会说我们营养不良，然后什么都不说了，有次去药房，那人说荨麻疹其实就是维生素C缺乏，所以容易过敏，我现在正在补充！
三海鲜，鸭，鹅，牛肉这些尽量少吃为妙，这些食物比较毒。
四多喝水，尽量多喝！
希望可以帮到你，接受的奖分哦，嘻嘻！谢谢啦！希望咱们都可以快点拜托这个毛病，确实痛苦！
可以使用抗过敏的药物！
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