不建议手术，因为对于治疗脊椎问题，手术的效果根本不确定！多少个人做了手术也米见好转，却反而像得了脑血栓似的！
中医健肾活血治疗——“肾主骨”么！
这种情况多为肾阳虚
他平时手脚冷热?舌质舌苔颜色?大小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况?
痛，是身体告诉你那里严重不通（新鲜血液无法走到那里。那里都是瘀滞的血）
通过运动或者拔罐或者刺血都可以打通瘀滞的经络。
最缓和的方法，就是运动。有几个瑜伽动作可以治疗腰椎间盘突。自己去查下下。还有按摩
这是腰突压迫神经造成坐骨神经痛,你可以用穴位推拿加上热敷药膏来帮助治疗
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