最近天气越来越热了,总是犯困。影响工作啊。有什么办法吗?

2025-06-28 08:41:50
推荐回答(6个)
回答1:

适当喝些绿茶、咖啡等饮料,可以提神。晚间要保证睡眠充足,次日才会精力充沛

回答2:

注意睡眠质量~真正在做事的时候是不会觉得困的,except no sleeping enough~

回答3:

如果是因为热的话,可以买一台小风扇,插usb就可以用,经常起来走走也是好方法

回答4:

晚上睡眠质量要提高,喝点咖啡,或是洗洗脸什么的

回答5:

准备一瓶咖啡吧,困了就喝吧。

回答6:

空调开冷些,不要喝温水,晚上早些睡觉