老年人如何预防听力下降

2025-06-28 00:13:11

推荐回答（5个）

回答1：

第一，要防止感冒，经常感冒引起耳咽管功能的障碍，就会引起听力下降。
第二，要尽量地避免接触噪声，尤其是长时间的高音量的噪音刺激，这是非常重要的。
第三，要避免药物中毒。
第四，要有规律的生活，不要长时间的睡眠不足、精神压力过大、情绪波动不稳定，这些都可以引起听力损伤。
第五，很多慢性疾病，比如高血压、糖尿病、甲亢等等，这一类疾病也可以引起听力下降，我们要积极地预防。

回答2：

生活有规律，避免长期处于噪音环境，避免耳毒性药物，预防慢性病如三高等。

回答3：

保持身心健康，远离噪音，戒烟限酒，饮食清淡，锻炼身体。

回答4：

药物，噪音，保持身体健康，疾病也有可能影响听力的

回答5：

可以适当的吃些海参增强免疫能力。