西瓜和鸡蛋能一起吃吗

西瓜和鸡蛋能一起吃吗
2025-06-28 06:19:33
推荐回答(5个)
回答1:

西瓜和鸡蛋能一起吃的,可以做成西瓜炒蛋进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:西瓜 100克、鸡蛋 5个、葱 5克、精盐 2克、植物油 100克、水 适量。

一、首先把葱用刀切段。

二、把西瓜榨汁,放碗里待用。

三、碗里再倒入鸡蛋和盐,拌匀。

四、锅内放油加热,放入葱翻炒几下。

五、然后倒入蛋液。

六、将蛋液炒凝固,放入水,焖几分钟。

七、3分钟后盛出,这样就已经完成了。

回答2:

不可以。
鸡蛋蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。每人每天以吃1~2个鸡蛋为宜,这样既有利于消化吸收,又能满足机体的需要。
西瓜性寒,能清心提神,降火出烦,下气消食,利尿消痰。现代药理学认为:西瓜中的芳香族化合物,能溶解脂肪,去腻消食;具有兴奋中枢神经和强心利尿作用;微量元素铁、锰能促进血液再生能力,防止恶性贫血有一定的作用;西瓜的维生素C,可促使脂肪酸化,具有促进胆固醇排出的功能。

因此二者同时会影响胆固醇等营养物质的吸收,增加肠胃负担。

嗯,大概就是这样。我TM实在编不下去了。

回答3:

西瓜和鸡蛋一起做,原来这么好吃,清凉解暑,我家一周吃3次!

回答4:

西瓜和鸡蛋还可以这样吃,太神奇了,解暑利器

回答5:

可以的,三者不会发生化学反应。但是冰镇西瓜和热鸡蛋就不要多吃,对肠胃不好。