焦虑抑郁症，很担心会遗传给小孩怎么办？

关键是如何处理你的焦虑抑郁。一般原则是遇到问题先自己察觉一下反思一下问题的来源，看看问题出在哪里。然后积极解决遇到的麻烦，开拓思路，打破束缚，把事情处理好，这才能摆脱焦虑和抑郁。

如果自己反思有困难，可以请教有经验的人，或者专业的心理老师，他们的知识和经验比你丰富，可以高效解决问题。另外，现在网络交流也很方便，可以简明快捷地把问题分析清楚，这也是不错的一种选择。

首先，感谢您的邀请。在临床中也有很多患者有这样的困扰，害怕下一代也出现抑郁症。抑郁症确实有遗传的可能性，但并不是绝对的，抑郁症的病因有很多种，下面让我们一起了解一下。

遗传因素 ： 多方面的遗传学研究发现，抑郁障碍的发生与个体的遗传因素密切相关。

有40%~70%的抑郁症患者有遗传倾向。而且抑郁症患者的家属罹患抑郁障碍的概率高出一般人。 所以大家有这样的顾虑并不是没有用，抑郁症确实有一定的遗传因素。

但也不要太紧张，这只能说明您的子女患抑郁症的概率较大，并不一定会患病。作为一名抑郁症的父母，最重要的一点是将自己的病控制好，调整好自己的情绪，不要把自己容易焦虑、抑郁的情绪带给子女，让孩子有一个完整的性格发育过程，可以有效的避免抑郁症的发生。

大脑内神经递质异常： 抑郁症患者存在神经递质水平功能异常，大脑内有三个主要的神经递质系统：去甲肾上腺素能、多巴胺能和5-羟色胺能神经递质系统。 抑郁症患者的神经递质出现含量异常，从而造成抑郁、焦虑情绪，睡眠节律改变等相关症状。

激素改变 ： 如甲状腺激素，生长激素等等。 甲状腺激素，甲亢的患者甲状腺激素相对过高，患者常常出现代谢快，多食易饿，烦渴易怒。抑郁症患者正好相反，甲状腺激素水平过低，表现出抑郁，兴趣下降，不爱活动等症状。

社会 心理因素 ：生活压力大、负性的生活事件都属于一种诱因。

抑郁症的发病人群都存在一定的易感因素，首先，最重要的一点就是童年不愉快的经历，比如从小受虐待，从小目睹车祸等重大灾害现场。另外一点，就是性格的形成，小时候是性格形成的关键时期，如果从小就是容易焦虑的性格，长大后患焦虑、抑郁的可能性就会加大，所以想要孩子不得焦虑抑郁症，从小培养孩子有个开朗的性格，有个美好的童年是很重要的。

曾经有一个女孩，因抑郁症住院治疗，她描述称自己在家中每天都闷闷不乐，宅在家中，不与家人朋友交流，父母很担心她于是送她来住院，她母亲告诉我其实她的家族是有抑郁症病史的，为此其实她非常焦虑，担心是女孩是家族遗传的抑郁症。

作为父母，有这个担心是在所难免的，在接诊患者中部分患者是有抑郁症的家族史的，但也有些患者并无抑郁症的家族史。事实上，抑郁症是一种心理疾病， 与其他有明显遗传倾向的疾病不同（例如高血压），它是多种因素的共同导致的疾病。目前只能证明是有遗传倾向的，但无法确定具体与哪个基因有关。但据研究显示抑郁症是由遗传、环境和人际因素共同决定的疾病。这些因素不仅仅是单纯的叠加方式相互作用，而是以直接或间接的方式交互影响。

抑郁症的影响因素具体表现在：

（1）遗传因素：流行病学调查显示，与患病者血缘关系越近，患病几率越高。

（2）生化因素：儿茶酚胺假说，指抑郁症可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素的浓度下降有关；

（3）其他疾病所致抑郁症，如甲减所致抑郁症。一般诊断抑郁症前需排出甲减，如果是甲减所致抑郁症，先治疗甲减。

（4）心理 社会 因素：重大的生活事件（童年的不愉快经历，家庭变故，重大灾难等）或长期存在可以引起强烈的或者持久的不愉快的情绪体验的 社会 事件或心理因素（生活压力，婚姻问题，人际关系等），性格因素的影响。

综上所述，遗传只是抑郁症病因的一部分，后天因素影响更为重要，如何给孩子一个创建一个快乐的童年， 健康 的性格，稳定的抗压能力，目前来说，更加重要。针对以上，给你提一些建议：

（1）首先要治疗好自己的焦虑抑郁症，你的焦虑抑郁并不能给孩子带来稳定快乐的成长环境，只会起到反作用。先积极配合治疗好自己的抑郁症，才能保证孩子的成长 健康 。

（2）你的担心是没有必要的，即使以后孩子得了抑郁症，抑郁症也是可以被治愈的，想要孩子不得抑郁症，遗传因素改变不了，但可以改变后天因素，给孩子一个快乐的童年，培养孩子开朗乐观的性格，给予孩子面对压力正确的处理方式与心态，这些你应该更加关注。

遗传到不会，但气场是会传递的，孩子整天和你这样一个状态在一起，严重影响孩子的心里 健康 ，孩子也会变的焦虑抑郁。比如很多癌症，一个家庭里面很多人患病，不是癌症遗传，是家庭氛围一样，不良的饮食习惯一样，所以导致结果几乎相同

焦虑抑郁症，很担心会遗传给小孩怎么办？

懂得一些生物学知识的都知道，遗传是生物体的基因完成的。而焦虑症，强迫症，抑郁症等都是后天受惊吓刺激形成的条件反射，所以这类问题不会遗传。

形成心理疾病有一个非常重要的因素，就是性格敏感多疑没有安全感，这也不是遗传的，是从小的成长环境不好，被指责，否定的多，家里缺少安全感造成的。

虽然不会遗传，但有焦虑症，抑郁症的妈妈，每天情绪消极，患得患失，身边的孩子就会收到不良情绪的感染，形成敏感多疑没有安全感的性格，以后抗打击能力就弱。

另外，有焦虑症，抑郁症的人内分泌紊乱，肠胃吸收不好，休息不好，怀孕以后会严重影响发育的胎儿。

无论从哪个角度说，都是先调整康复，在备孕，生孩子。就是不生孩子，也是康复以后才能过正常生活。

父母抑郁焦虑的情绪确实会影响到孩子。

我们是成人，发现自身情绪有问题，就要改变自身的不足，努力给孩子创造一个和谐的环境，这样才能使孩子身心 健康 成长。

认为自己有问题就请及时接受治疗。

大多数人的焦虑，抑郁，其实都不至于成为抑郁症。

所以在不要过分担忧的基础上快速去专业人士那寻求解决问题的方法。

只有自己 健康 了，才能自然而然，毫不费力的，给孩子一个良好的生长环境。

一切从心想生！！不能有此恶念！！

这种不会遗传，但是影响。自己既然已经发现了就自己注意一下，自我控制一下。多带孩子出去，别窝在家里，这样也会好一些。小孩的注意力被外界吸引了，就不用面对你的焦虑情绪了。

遗传不会 但是会影响他