我今年36岁,练太极拳七八年了,也有些感觉,但是身体一直感觉不舒服,还没啥毛病,请问怎么办?

感觉不舒服,还没啥毛病,偏瘦,请问怎么办?
2025-06-29 03:59:44
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回答1:

那就是还没有悟透,您别怪我说话直,有的人连一辈子也不一定明白太极拳怎么回事,你练太极拳首先得让自己身体松下来,跟我父亲练拳的人,有年纪大的人浑身也是邦邦硬的,始终松不下来。我父亲说,太极拳不是什么人都能得到它的真谛的。但是一旦悟透了就会一辈子受益无穷。坚持练习,但是要有高人指点。