早餐吃葱油饼加一个花卷和一杯稀饭会不会发胖

2025-06-25 23:43:40
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要减肥就要管住嘴巴,要有毅力,不然减不了肥。葱油饼比较胖人,如果怕肚子饿,可以加一些燕麦片在稀饭里,又能够饱一些,又能够不增重量,对身体还有益。