在人们的传统观念中,水要煮开才能喝。这种看法未必正确。
实际上,根据区氏消毒法,无需把水烧开,只要把水烧到发出响声,即已杀灭了水中的细菌等微生物。因为在64℃时持续10分钟,70℃时持续38秒钟就足够了。在我国,除了西部高原和高山外,一般地区当烧水出现响声时,已超过70℃。有人算过,如我国有20%的居民采用“响水法”烧饮用水,每年可节约煤240万吨。
油炸食物的油不宜反复使用
人们往往把炸食物的油反复使用,这样做很不好。
因为炸食物的油长时间接触空气和连续高温加热,很容易变质,产生甘油脂二聚物等多种有毒物质。这些物质能使人体肝脏肿大、消化道发炎、腹泻和积累中毒,甚至诱发癌症。因此,油炸食物时切勿放油过多。如果发现存放炸食物的油颜色变深或发出难闻的气味,就不要再吃,以免损害健康。
如果是用级别高的净水设备制出来的水是不用煮开也可以喝的。
水要烧开喝,这样卫生没有细菌
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