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散打踢腿肌肉拉伤了怎么办？
散打踢腿肌肉拉伤了怎么办？
2025-06-28 15:17:58
推荐回答（3个）
回答1：
肌肉拉伤多吃菠萝，还可以买个澳洲按摩油，我一个练体育的弟弟经常肌肉拉伤，买的澳洲按摩油，对肌肉拉伤、腱鞘炎、滑膜炎等都很管用。。
回答2：
去看医生或者自己用跌打酒不要在运动了
回答3：
韧带？
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