美容护肤

所谓天然，建议还是从日常生活习惯上下手吧。良好的生活习惯比任何护肤品都要来的有效。

其一 能不熬夜尽量不要熬夜，没得选择就尽量早些休息。晚上11点以后是皮肤自行修复的最佳时间，这段时间利用好了，比任何护肤品的效果都来得好。

其二 要有好的饮食习惯。多喝水多喝汤，多吃蔬菜和含VC的水果，少吃辛辣油腻烧烤等刺激性食物。闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝，像红枣、红糖、枸杞、银耳什么的，这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的。

其三 保护好自己的皮肤。夏天出门涂防晒，室内接触电脑则一定要涂隔离。化完妆之后一定要用卸妆的东西，不然最终受害的还是皮肤。闲暇时间可以做做补水的面膜，买的成品敷或者DIY都是可以的，面膜经常做做对皮肤绝对有好处。

其四 选择适合自己的护肤品。这点就得看个人的选择了。蜗牛个人认为护肤品没必要盲目追求大牌，选择性价比高适合自己的最好。当然，如果荷包足够鼓也有喜欢大牌的爱好除外。

其五 任何关系到皮肤的护理都是需要一定过程的，急于求成只会适得其反，所以这方面最重要的是坚持。

冬季护肤补水保湿是关键！眼部薄而脆弱，导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部。为了保护一天的皮肤，早晨先用眼膜，再用眼霜，这样牢牢锁住水分；冬天脸上的水分就更容易流失，洗脸后，应该立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做；每周1-2次补水面膜，每月至少一次去角质；多吃蔬菜水果 ！

在家DIY保湿面膜
1，黄瓜贴面(这个大家都知道了)
2，海藻的保湿效果是最好的
3，牛奶加蜂蜜，保湿美白。适合油性

有个简单的方法

拿矿泉水泡面膜敷

多喝水,多吃水果蔬菜

可以随身准备个小喷瓶 装上矿泉水 觉得干的时候喷喷(尤其是用电脑的时候)

再然后切点黄瓜做做面膜 拿煮过的鸡蛋剥了壳在脸上滚滚

额 其实还是有不少的

皮肤保湿天然方法还真不知道，多喝水吧。其实用一些保湿功能强的水敷脸蛮好的