时间是无情的，她一天只给了我们24个小时;时间是公平的，因为她给我们每个人都是24个小时。正如此，人类才发明许许多多的时间管理法，想让自己在24小时里尽可能多地做更多的事情。我们虽然用着这样或那样的时间管理法，但我们的生活依旧陷入“事情多，时间少”的恶性循环之中。因为我们并不了解什么才是时间管理的本质以及如何提高效率。
了解一个事物的本质之后我们做起来才会事半功倍，而时间管理的本质则是自我管理。我们用了许多时间管理法，但这并不能阻止时间的流逝。时间是个问题，可是“管理”它却不是正确有效的方法，因为人是没办法管理时间的，时间也不听从任何人的管理，它只会自顾自一如既往地流逝。
“管理时间”只不过是人们的一厢情愿而已。换言之，人类能做的事情顶多只不过是发明改进测量时间的工具而已，根本没有任何办法去左右时间，我们能做的只是管理自己而已，所以时间管理的本质其实是自我管理。
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