平躺抬腿后骨头有响声，通常是关节软骨间的摩擦，肌腱间的摩擦导致的。比较常见的原因是髋关节的弹响，髂胫束的弹响，都可以在抬腿时引起响声。有些弹响在临床上没有症状，没有疼痛，属于生理性弹响。有些弹响为病理性弹响。如髋关节的骨性关节炎，髋关节的关节软骨病变，髋关节内游离体都可以导致关节弹响。如果抬腿时弹响并引起疼痛，需要到医院查髋关节放射线片排除关节的问题。
这是关节摩擦造成的原因，你可以吃些钙片，或者是多吃胶原蛋白食品，就能改善
还是你的身体出现了问题，正常的情况下不会出现这种现象
这是关节在响，关节随着年龄的增长，变的有些太脆
平躺的时候要脚上下活动脚有响声是韧带响
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