早餐吃鸡蛋和黑豆会胖吗

早餐吃鸡蛋和黑豆会胖吗
2025-06-25 04:29:38
推荐回答(3个)
回答1:

具体会不会胖应该综合三餐的饮食情况和平时的饮食习惯,这样才是最正确,不能根据单一一餐就说会胖或者不会胖,这样都太片面。

回答2:

不会的,补充蛋白质,适量的,不会胖

回答3:

不会 适当饮食适当运动是没问题的 豆类不怕