水果的话，雪梨不错。还有就是要多喝水，坚持喝德辅吣炎清茶，可以润肺止刻
此外，平时少吃辛辣有刺激性的生冷的食品和饮料、水果等。注意保暖、不要受凉感冒。应当戒烟酒。 长期咳嗽，原因很多，气管炎，哮喘，肺气肿，咽炎等等都可以引起咳嗽。
你好，咳嗽是由于患有支气管炎或者肺部感染或者就是单纯的感冒，这些疾病都可以导致你出现咳嗽等呼吸道症状，建议你多喝水，如果咳嗽有黄脓痰那就是感染，需要抗炎治疗，你可以吃水果，但是不能吃上火的水果，如橘子，可以吃梨子和柚子，可以起到止咳化痰作用。
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