饮食中应该注意:1.每天摄入油含量为25克;2.增加优质蛋白的摄入,多喝奶,多吃鸡蛋、鱼、贝类;3.可适当吃鸡、鸭、鹅肉,而少吃四条腿动物的肉,如猪、牛、羊、兔肉;4.应增加膳食纤维的摄入,如芹菜、韭菜、豆芽等,每天应食用500克以上;5.忌酒和辛辣食物。