你好! 我也曾从事过网管工作! 所谓梦! 只是对自身记忆中深度回忆! 你睡前还在为某一件事情兴奋!睡后脑中这部分的细胞还在活跃! 就有可能做于所想场景相似的梦! 个人建议调整好作息时间!睡前不要想太多尽量放松安心的睡! 可以借助音乐等能让自己放松的事或物让自己安然入睡! 纯个人真实经历 !望采纳