我是疯子 我有神经病 我觉得这个世界对我来说一切都变得无所谓了 我也不知道我在想什么 喜欢用酒精麻

去看看医生吧，我刚念大学那会儿也是很崩溃，找不到方向，一个人把自己锁在柜子里，同学们出去了我就哭，也没有什么理由，就是很想哭，然后就看催泪剧，总算是找到个借口了，有时候歇斯底里的想要大声叫喊，但是又觉得不能扰民，很压抑很压抑，有次站在我们寝室的窗台，5楼，大晚上的，就想这么跳下去了，想S，但是还是没有，想来潜意识我是很惜命很怕s的人。一天迷着游戏玩，没有那个女生迷游戏迷到我那个地步，国庆七天只吃了四包方便面，没日没夜的玩，累了就睡下，也没出门，有时候烦躁的想割腕，又怕痛，去药店买安·眠·药，哪家都不卖，想打人，想见血，想死又没有合适的方法，最后还是坚持下来了，去药店看了医生，医生像打量神经病一样看了我几眼，就说我只是失眠，是不是失恋了，其实我根本没谈恋爱，更没有失眠，后来挂诊，医生说中度抑郁症和轻微精神分裂，如果不及时就医调整会很危险，其实他的药我没有吃，不过我记住了他一句话，再怎么郁闷崩溃，把自己该做的认为对的事情做好，其他的先不要管。然后我依然很多时候迷茫，不知所措，歇斯底里，想死又不敢，一边认真听讲，完成作业，别人找工作我不想就不找了，想游戏就游戏，想哭就看催泪剧，不想上课就翘掉，学习喜欢的茶道书法，哪怕没有建树，但是随心所欲，对自己没有什么要求，终于精神好了很多，顺利答辩毕业，现在也是个乡下老师，生活平平淡淡，无欲无求，有时候还是会急躁，莫名其妙想哭，想大叫，想撞头，但是能克制住自己的行为了。最后我想说不要给自己太大的压力的，有很多事等船到桥头就好，真的，有时候想想世界还有好多地方没去过呢，好吃的好玩的都没见过的好多，找个寄托吧，培养一个兴趣，茶道香道静心，比如喜欢平面设计还可以兼职呢，学一样乐器，用来表达心情，看小说或是动漫，让心情跟着主角去冒险吧。人生还是很美好的。

同志要想开一点