A、瞬时速度的大小表示速率,故A正确;B、平均速率等于路程除以时间,平均速度等于位移除以时间,故平均速率不是平均速度的大小,故B错误;C、平均速度和速度都是矢量,故C错误;D、平均速度的方向与位移方向相同,物体的运动方向是速度方向,两者不同,故D错误.故选:A