1.最常见的打手犯规,但打手犯规又属于侵人犯规(拉人、推人、打人、绊人等)里的一种。打手犯规指在对正在运球或投篮的球员手臂上的接触,特别指出 跳起投篮出手后直到落地前被打手都算是犯规的!!所谓出手后打手不算犯规是不对的。 2.走步 就是指手持球或夹着球走了一步或多步。 3.两次,运球停住以后,又继续运球. 4.翻腕,运球时把托于手掌之上。 5.防守犯规,有移动挡拆和阻止上篮等! 6.进攻犯规,有带球撞人等 7.底线发球后8秒内要过半场 9.一次进攻需在24秒内完成 10.禁区内无球时进攻球员和防守球员都不得在禁区待超过3秒 11.边线发球时,裁判响哨后,需在5秒内把球发出 先说这些了,可能还其他的一时没想到,想到再补充吧! 练球呢 多摸摸篮球 多练习投篮 就差不多了