如果你可以在水里呼吸，那就不会有窒息感！
我想你所说的窒息感觉是那种心灵上的吧！如果你在水里，你听不到外界的声音，最多能听到一阵类似“嗡……”的声音！在这种外界的世界都变得单一了，你所感觉到的变得单一了，你就会有种不适应，心理就感觉非常沉静，就导致你觉得那种感觉是种心灵上的窒息感！
人在水中 ，受到水的压力 ，由于水对我们身体各个器官的压力 ，别是对肺的压力很大 ，因此我们呼吸就有了一种窒息的感觉 。但这并不可怕 ，要我们坚持锻炼 ，我状况会逐渐改善的 。同时我们平时也要加强体育锻炼 ，能到我们的肺活量 ，这样我们在水中的时候 ，不会出现窒息的感觉了 。另外，随着时间推移 ，我们人体在水中时间久了 ，这种状况也会得到改善的 。
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