有卖专门去体内湿气的祛湿茶，你可以淘宝查一下。
人们都有生气的，说明一下，我要吃冰冷的东西，平时吃点去吃的食物，注意一下，穿衣服不要凉着啊。
薏米赤小豆，红枣和姜，本人更倾向于后者。
注意一下，穿衣服不要凉着啊。
