痔疮如何好呢？

前期也可以选择铋乐舒速氪至茶，然后在注意一下几点：
建议一：不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜， 比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。 建议二：养成每天一次大便的习 惯，刚开始 可能没便意， 但是久了就能 形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以 缓解便秘，大便对肛门 刺激小了，痔疮 也会自动自愈。建议三：不忙的时候多做提肛运动
痔疮患者的饮食调理
1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

饮食、运动要注意了。
饮食:清淡，不要油腻、辛辣等刺激性的食物，不饮酒、吸烟，多食水果蔬菜，多喝水
运动：慢跑或走，不宜常坐
药物：碘伏、痔疮膏，每天早晚用清洗后用碘伏消毒，快干之后用痔疮膏涂抹

痔疮到底怎么来的？

健康养生

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