为什么早上刷完牙才能吃东西而晚上是刷完牙就不能吃东西呢？

一、早上刷牙

经过一宿的睡眠，口腔内会残存大量污垢，当它们与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成牙菌斑。如果起床后不及时刷牙，直接喝水或进食，会把这些细菌和污物带入体内，增加患病毒性感冒和胃肠疾病的几率。因此，除了晚上睡前刷牙，早起第一件事也应该是认真刷牙。

二、睡前刷牙

睡前刷牙是为了清除口腔积物，有利于保护牙齿，因此睡前刷完牙就不能再吃东西了。

扩展资料

刷牙小常识：

（1）、为控制牙菌斑，保持口腔卫生、预防口臭等，成人至少每天刷牙2次，刷牙时间在3分钟上。

（2）、牙膏起到的主要是摩擦剂的作用，刷牙前牙刷不要沾水，因为水会使牙刷、牙膏与牙齿的摩擦减小。

（3）、刷牙方法应为竖刷而不是横刷。

（4）、使用牙刷，刷头应该朝上，使用完牙刷后，应该用力把刷头的水甩干，避免细菌滋生。建议3个月就更换一次牙刷。

参考资料来源：人民健康网-早起洗头容易头痛！早上6个习惯会让你惹病

参考资料来源：人民健康网-睡觉前不刷牙？ 6个习惯不戒掉会折寿

参考资料来源：人民健康网-如何正确刷牙？每天刷2次 竖刷3分钟以上

晚上刷完牙在吃东西，又有东西残留牙齿上面，晚上一睡觉那些东西就会滋生细菌发酵，到时候牙就龋坏了。白天因为经常喝水，吃东西，什么的，所以刷完牙吃东西有残留也不怕。

因为你晚上刷牙时为了把一整天口中的残渣给除掉，这时候你在吃东西的话，晚上睡觉的时候口中的残渣会发酵影响到你的牙齿；早上要刷完牙在吃东西是因为经过一夜的睡眠，你的口中会多出一些细菌，如果你先吃东西，那么你就把这些细菌一起带入胃中，所以要先刷牙再吃东西。

食物残渣一夜会发酵

晚上吃点水果也是可以的