扎马步一分钟为什么会腿酸然后腿抖最后好像火烧一样?求一份200字的解释说明。

2025-06-29 07:16:54
推荐回答(3个)
回答1:

不过就是最简单的肌肉长期耗力,导致乳酸分泌嘛,哪还用得着200字说明,这就跟俯卧撑、仰卧起坐做多了,肌肉会酸一模一样

回答2:

重心都在双脚,就是咯

回答3:

叫过马关 好像 可以冲开腿上的堵塞脉络