一般足贴都有其作用，从效果和成本上来讲，最好的是竹酢，其次姜粉，最后艾草。
1、使用足贴过程中会排出黑色或其它颜色液体，这个通常是物理现象。
2、主要是由于足底汗液和足粉包反应后的现象，类似化妆品中的油性产品，粉状不容易吸收，而油性容易吸收。
3、这个图是正常现象，如果足贴使用后不变色或不排油的现象，主要原因是没有贴牢或足底无汗引起，建议尝试热水泡脚后贴牢使用。
4、最后注意一般足贴采用市场公开化配方，部分足贴采用核心配方，价格不同效果也大不相同，选择时需特别注意便宜勿贪，足贴不能仅凭又黑又油来判断好坏，很多造假者偏偏就是利用这点，大家喜欢看的表面现象上做文章，因此一定要谨慎分辨。
我在网上本来就只是想简简单单瘦个身，结果我贴了三天的足贴颜色还是很黑，他说我是体内湿气太重不排出来的话，后果很严重，可是价格又很贵。我该相信微信上的人吗？
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