O型腿矫正最好找医院治疗;
身高受遗传和后期营养,运动等影响,所以运动也起到很重要的作用,但是不要局限在跳高单一的训练,还可以进行慢跑,拉伸,跳绳,篮球,足球等运动辅助长高;
适当补钙,铁,锌,维生素D,增强体质,辅助长高;
身高是基因因素占绝大比重!! 不必后天强制拔苗助长!! 既然现在腿弯了,建议每天压腿!!
你练习跳把腿跳弯了?把哪里跳弯了!膝盖伸不直了么?