身子时时刻刻坐直的好处有哪些

2025-06-27 12:29:24

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回答1：

一、不易使脊柱弯曲。我们青少年现正处在身体发育时期，如果坐姿不正确，久而久之，脊柱会变弯曲，也就是驮背，，长大后，身体发育成熟不能再改变了，想改变都不行了那不是要一辈子都遗憾吗？
　　二、不易使眼睛近视。大多数近视眼是由于在青少年时期不注意看书、写字姿势而造成的，可见，正确的坐姿对眼睛是多么重要。有谁不希望自己的眼眸能明亮健康呢？
　　三、能增强自信心。时刻保持正确的坐姿，别人看见了会很舒服，对你产生好感。

回答2：

你好！坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。最终影响身体健康。正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正

回答3：

好处挺多的哈，气质的培养，身材的保持，如果是发育阶段的话对身高，视力等都有好处。