我也是这样天天面对这电脑,你每天早上起来在温水里倒点盐,一点水就行,然后眼睛在水里眨几下,这样可以起到杀菌的作用,缓解眼疲劳。还有在电脑前每隔半小时就闭一会眼睛或者眼睛看看别处休息一下。也可以像上学的时候那样做一下眼保健操。多吃点动物的肝脏,也可以滴点缓解眼疲劳的滴眼液,但是这个会有依赖性的。