男人经常喝牛奶有什么坏处

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。
前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。
美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
所以，请酌情饮用牛奶。

很多人都有晚上喝牛奶的这种习惯，认为这是一种保健的方法，经常晚上喝牛奶对于健康是很有利的，那么晚上经常喝牛奶好吗?因为如果晚上经常的吃一些东西，那么就会给胃部造成了一定的负担，所以对于这个问题一直是很疑惑的。今天就为大家详细的介绍一下这个问题。 　　一般的情况下，在晚上八点到十点的时候，胃肠是最活跃的时候了，那么晚上经常喝牛奶好吗?在这个时候如果喝一些牛奶，或者是吃一些宵夜的话，那么是可以的，如果时间在晚的话，那么就会给你的胃部造成影响，并且会出现胃功能的透支，长期的存在这样的现象，则就会导致一些胃病了，此外，经常 喝牛奶会给前列腺带来负担 ，所以应该引起重视。 晚上喝牛奶好吗 　　牛奶是很有营养的，一些人认为在晚上喝一些牛奶，可以达到保健的目的，那么晚上喝牛奶好吗?其实是有好处的，温牛奶可以帮助你解除疲劳，并且也可以帮助你睡眠。但是为了自身的健康，在男性饮食方面，一定要控制喝牛奶和吃宵夜的时间，避免给自己的胃部造成额外的负担，一定要合理的安排自己的饮食。 　　虽然晚上喝牛奶是一种保健的方法，但是有些人害怕牛奶中的营养过多，长期的在晚上喝容易变胖。如果是全脂的牛奶，那么就会变胖的，如果是低脂的牛奶也有发胖的可能，其实这个就要看你自身的体质了，有的人在喝了牛奶之后就不会变胖的。

男人不能喝牛奶，男人喝牛奶容易得前列腺癌，因为牛奶里有一定含量的雌激素和雄激素。