便秘!多喝水,多吃一些五谷杂粮等富含纤维的食物,养成良好的大便习惯,一天一次,拉不出来也要蹲个五分钟。长期坚持肯定会好。尤其是多喝水,别嫌老上厕所麻烦,白开水是治疗便秘的良药。
不是你看一下马桶上面冲水后残留物多不多如果多的话就是很粘的话应该是湿气重了
你就不能多吃点韭菜类的粗纤维食物,你不为肛门想想,也想想厕所啊,你每次去都堵别人咋办啊,就算别人不介意,小猫小狗没地方上厕所也不好啊,就算小猫小狗不介意,压到啦花花草草也不好啊。