改变自己

遵循法纪,自我约束。如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。

自己给自己做计划，要限时完成的。如果在上学就根据学习情况进行规划，比如英语四六级复习等等；如果在工作了就给自己定好超短期结合的计划，尤其是明天早上整个TO DO LIST 完不成就深深的鄙视自己......还有就是体育锻炼 健身等等都可以改变 我以前也没系统 在某快消行业巨头工作过一段时间 那里对于人的执行力的塑造的确很好，但关键在于自己，你想变成什么样的人

每个人都会有这样的时候，你首先要做好自己的未来规划，从先做起，看看自己哪里不足，努力提升自己的综合能力，无论是学习还是工作。每天做点运动，跑步、打打篮球、羽毛球之类的活动，看点励志的电影，欧美大片也不错啊，对生活要充满信心，而且要乐观的生活，祝你好运！

先调整心态，找一些比较阳光一些，摧人上进的东西进行操作，学习。把自己的自信树立起来，慢慢就会发现自己的改变，当然一定要先找一个成功的点，让自己兴奋起来。。。。

首先你要有毅力战胜自己的懒惰，只有迫切想改变的想法战胜了你的懒惰，你才可能有改变，要不只会三分热情，然后就不了了之了。