引起耳鸣的原因有很多，比如你上班工作环境有噪音，最近去过吵闹的地方和最近情况情绪不佳、休息不好、压力过大等等，都会造成耳鸣的情况的。耳鸣的单纯的药物治疗药物到达耳部神经效果是比较缓慢的，可以配合一些物理的治疗。平时多注意休息，不要熬夜。
多吃补肾的食物，休息要正常，天天坚持做耳部按摩
