1、用生姜咬在痛处,含在口里。2、在牙痛的地方点上蜂蜜,过几分钟,牙痛的问题可以得到很有效的缓解。3、多喝水,由其是对于一些由龌齿引起的细菌从而引起的牙疼问题,多喝水就可以冲走口腔中的细菌起到一个缓解牙齿疼痛的作用。4、陈醋,花椒,煮10分钟,凉之后含在口里几分钟,可止牙痛。5、把大蒜烂,然后温热后敷在痛点处,由其是对于一些牙周炎,牙髓炎引起的牙痛问题效果由为明显。6、樟脑,冰块适量,一起磨成细末,一起放在牙痛的地方。7、咬个茶包,把茶叶袋放入水中用微波炉加热,然后把多余的水分去掉,再把茶袋咬在牙疼的地方,牙疼的问题瞬间就可以缓解了。8、热敷或冷敷,有助于缓解牙痛的问题,或者喝一些热汤,热茶,或者冷敷。9、温盐水涑口或含在口中,可以起到一个很好的止痛的作用。10、坚持刷牙,牙痛也要坚持刷牙,可以促进引起牙痛的细菌起到一个缓解的作用。其实对于已经有了牙痛的问题的人来说除了利用上面的方法去痛,当然了最重要的就是要进行彻底的治疗了,其实“牙痛不是病”。这种说法是误区,牙痛也是一种病,因此日常要积极的预防各种牙病问题。日常要做好口腔的清洁卫生,由其要注意健康的刷牙方式,要养成早晚刷牙的习惯,在这里还要提醒一下要注意刷牙的方式,要从上往下刷,由其是对于牙齿的内部也要刷到,要保持每次刷牙两分钟以上,同时日常还要经常换牙膏,千万不要总用一种牙膏,同时牙刷也要选择质量好的,同时要保证一个月换一次牙刷。要定期做做好洁牙的工作,有牙科医生就表示定期做好洁牙的工作,日常生活中一些人都是等到牙齿有病了,或者到了疼痛难忍的地步才想到要去做牙齿的保健。其实这种做法是非常的不科学的,日常要定期做好牙齿的保健作用,定期的做好牙齿的洁牙保健工作。如果出现牙齿疼痛的问题,除了解用一些常见的止痛方法进行止痛外,还应该找出具体是由于什么原因引起牙痛问题,看是由蛀牙,或者是牙周炎,或者一些其它的牙病引起的,然后才能对症治疗,千万不要一直忍着,要知道坏一颗牙如果不注意处理的话,是会影响到牙齿周围的牙齿的健康的。由其是一些细菌问题引起的口腔问题更有可能因为处理不当而引起其它的牙齿的细菌感染的。随时补充水分:常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内燥热,促进表皮回圈,还能冲刷口腔中的细菌菌落,抑制生长,比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人,水分蒸发较少,一天也要喝1300 左右,流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。第二招 提高睡眠品质:睡不好会造成身体过度使用,容易上火,日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人,血液回圈会集中在头部,导致疲累却睡不稳,这时可用足浴把火气往下带,让人睡好。其做法如下:先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴,男性到脚踝即可),再慢慢加热水,泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助,泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗,即使在冷气房,皮肤也不会乾燥。第三招 饮食清淡:高热量食物会提供火气,上火时不宜多吃水分低的食物,如油炸类、饼乾、花生等坚果,改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。第四招 食补:夏天用参须泡水喝,既补气又不会上火。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳,也有助改善口干舌燥。第五招 增加体表散热:中暑时刮痧,可以促进微血管扩张,强迫散热,减轻不适。