这很正常，你可能最近是遇到了什么烦心的事情，产生了比较大的压力！每个人生活中都会出现各种各样的困难和挫折，但我们知道自己遇到问题，心情不好暴躁的时候就更加要控制自己的情绪！只有冷静下来才能面对更好的生活！
推荐《金刚经》可以长期读诵，阿弥陀佛。
压力、疾病、药物都有关系
