灵芝茶的功效是什么？

灵芝具滋补健全功能，主治虚荣劳短气，肺虚咳喘、失眠心悸、消化不良、不思饮食、心神不宁等症状。动物实验结果显示，灵芝能抗肿瘤，对神经系统的抑制作用，对循环系统有降压和加强心脏收缩能力，对呼吸系统有除痰作用，此外还有护肝，提高抵高免疫功能、抗菌美颜等功效
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1.抗肿瘤
灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成，促进巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。
2.保肝解毒
灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢，并可有效改善肝功能，使其相关指标趋于正常。
3.调节血管系统
灵芝能有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给；灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环，阻止血小板聚集。
4.抗衰老
灵芝所含的多糖、多肽等，能促进和调整免疫功能；调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，抗自由基，还能显著促进细胞核内DNA的合成能力，增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。
5.抗神经衰弱
传统医学称灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。现代医学证实，灵芝对神经衰弱、失眠有显著效果，能有效调节中枢神经系统，镇静安神作用明显
6.调节高血压
据一医院报告，将灵芝用于18例高血压者，总有效率达88.9%。另有报道，将灵芝用于高血压30例，总有效率为88.3%。
7.调节糖尿病
服用灵芝可改善血糖、尿糖症状，能取代或减少胰岛素用量。灵芝中水溶性多糖。可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。
8.镇咳祛痰平喘
灵芝对于缓解慢性支气管炎的咳、痰、喘症状及防止喘息发作有显著效果。
9.抗过敏
实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，对变态反应性或自身免疫性疾病，都有较好的效果。
10.美容养颜
灵芝可改善微循环、清除皮肤色素、提高身体机能、保持年轻态，使人容光焕发，青春长驻。
灵芝茶怎么泡？
1.灵芝银耳茶
材料：灵芝5克，银耳（干）10克，白砂糖5克
做法：灵芝、银耳用清水洗净。银耳泡发浸透后切成碎片，与灵芝置于杯中，注入适量沸水，盖上杯盖焖一夜。加入冰糖适量，搅拌均匀即可，分早中晚食用。
功效：保肝、安神、益智。银耳能滋阴润肺，故痰多清稀、属脾阳不振而湿浊生痰者不宜服用。——汉高机械

功效可以百度，没听到过灵芝的副作用。味道有点苦，正品少林灵芝茶还是不错的。我也是百度搜出来的

补血，安神，养气，还有乌发，增强免疫力，不喝多了就没副作用，因为太补了。口感淡雅，醇和。仙牌的可以

乌发,我家人吃了,头发真有的变亮,变黑,还不脱发了.

灵芝茶能平衡阴阳、调和气血、养心安神、健脾消食、扶正固本、延年益寿，诸药为各病之药，灵芝为百病之药。