夏季天气炎热，出汗增加，全身的毛孔处于开放状态，当面部周围神经血管受到冷刺激后容易引起痉挛，出现血循环障碍，而长时间开空调，温度设定过低，或者出入温差大的环境，以及运动后大汗淋漓，对着空调、电扇直接吹风，更容易引起身体不适。
首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒..其次由于运动出汗.体内的水分大量蒸发.又马上吹空调或电扇,使体内的水分大量的减少.导致皮肤干燥....
千万不要
