一、【粗粮该怎么吃】老人小孩的消化功能相对弱一些，小米、大黄米可以多选，淀粉豆类则少选，其它种类都可以适当吃，但是要粗细搭配，粗粮不要超过一半为宜。烹饪方式上可以选择几种煮成烂粥或者用豆浆机打米糊，有利于消化吸收。和面粉一起，做成杂粮馒头或者发糕也是不错的选择。
二、放飞的风筝被小孩牵着线，可是风筝断了，小孩委屈的表情就像弄丢了一个很重要的东西。其实已经长大的我们又何尝不是如此，总是在那些年少时光里把一些东西紧紧握在手里，可是有些东西就像沙漏，越是想要抓住，越是遗失的快。
三、那是个十来岁的瘦骨伶仃的小孩，却长得眉清目秀。特别是那双长得比常人都大的眼睛，闪动着聪慧的光芒。他拖着木屐，一件破旧的绿军服垂到膝前。
孩子笑的像花儿一样
咯咯的笑声像小鸟
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