荷叶,橘皮,绞股蓝,山查,决明子,桑叶在一起泡茶喝是不是有减肥效果

2025-06-24 14:43:41
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回答1:

是的,可以减肥
由于我有些东西没有买到所以我的减肥茶是这样的:
材料:决明子(1/2勺) 柠檬(切一片) 山楂(2片){胃不好就不要山楂,因为山楂刮胃}
决明子,山楂中药店卖的有,柠檬超市有
方法:将这两样放在杯子里,用开水冲,并盖上杯盖,5分钟后就可以喝了
(这种减肥茶我还没有写在我博克里)
还有生吃苦瓜也可以减肥,这是我刚从网上看到的,我准备明天买苦瓜试试,苦瓜是苦的,所以你知有超人的“耐苦”性,才应该会有超人的身材~~~~~~~