我天生皮肤黑，吃什么可以变白啊？？？不要使用什么产品》。

2025-06-26 21:24:37

推荐回答（4个）

回答1：

我有研究，但是你这种真的挺难的，因为美白，你只是想由内而发，真的挺难的，你看大S都还打针用护肤品呢，明星都这么没办法你仅仅想从吃的上面改变，你说难不难

我只能告诉你，感光的东西不能吃，我也致力于美白，但我本身也不黑，芹菜，香菜，这种感光的蔬菜在白天最好是不要吃的，那我建议你多吃水果，富含维生素C的水果、

还有补充一点，什么可可，咖啡，可乐，酱油，种类东西你最好也不要在吃了，这样会加重，出门打伞遮阳，不要暴晒，也是一种防护

回答2：

我生来就皮肤黑请问要怎样才能变白。很多人看到我皮肤黑都不想靠近我。好苦恼呀。

回答3：

多吃含有VC的食品

回答4：

呵呵这个貌似不好办啊估计得从新回炉