枸杞泡茶真的对眼有好处！每天上午干吃中宁枸杞8-10粒就可以了！枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。以宁夏中宁县所产枸杞为地道正品。
美白养颜~~`
含VC和VA对眼睛有好处
枸杞茶菊花在一起泡水喝，比较好
