药补不如食补
猪前蹄一个,黄豆半斤,黄豆泡软,与猪蹄小火同煮四钟头,放少许盐和葱,分三天吃完,坚持下来就会有效果,紧实度会提高.
个人经验
洗澡的时候,用冷热水交替冲胸部,也会提高紧实度
顺两边淋巴腺按摩，由下至上，各十次一组，三组。
三月下来应该有效果。不知道我理解对没有。
呵呵,最有效的方法是,找个男朋友!!!真的!!!
那你的问题是什么啊？没有问题，别人怎么帮你啊！
筒子们,一看就是说丰胸的,咋都看不懂呢?我一看就懂..
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