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我要练卧推 请问杠铃杆什么长度比较合适
我要练卧推 请问杠铃杆什么长度比较合适
2025-06-26 02:33:16
推荐回答（1个）
回答1：
你两只手握杠铃的地方之间的距离比你的肩膀的宽度长一点，之后就可以定下杠铃的长度了！
杠铃的长度都是一样的啦
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