蚝油蒜梗炒牛肉丝:
准备用料:蒜梗150g、牛肉丝250g、油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、蚝油适量
1、蒜梗洗净切段。
2、牛肉用清水泡清血水。
3、切成丝用盐,料酒,生粉,黑胡椒粉抓匀腌制20分钟。
4、准备生姜片。
5、热锅温油下入牛肉丝爆至变色捞起。
6、留底油下入姜片爆香。
7、加入蒜梗煸炒出香味。
8、倒入牛肉丝。
9、加入蚝油煸炒均匀。
10、加入适量鸡精煸炒均匀后出锅。
11、上桌。
仔细看做法哈,准备食材:牛肉:1块 鸡蛋:1个 香芹:3颗 郫县豆瓣:1汤匙 生姜:1块 大蒜:3瓣。看看这牛肉这么漂亮,要是炒得不嫩发柴那就是太可惜了。
制作方法:1、牛肉洗净浸泡10分钟取出沥干,先切成片再改刀切成丝,打入1个鸡蛋清顺着一个方向拌匀。这是使牛肉鲜嫩的方法之一。
2、然后加入1匙嫩肉淀粉(这个一般超市都可以买得到)抓匀,给牛肉丝做一个按摩一样。这是使牛肉鲜嫩的方法之二。
3、加入1/2汤匙得郫县豆瓣和1汤匙得熟油拌匀,腌制15分钟。这样做既可以保持牛肉炒制时的鲜嫩还不易粘连,这一步很重要。
4、趁此腌制牛肉丝的时候把香芹叶子摘除,洗净切成段,生姜、大蒜剁成末备用。时间就是这样被合理安排的。
5、锅中加入菜籽油,加入姜蒜末爆香后加入1/2汤匙的郫县豆瓣煸出红油。
6、倒入腌制好的牛肉丝,快速翻炒至牛肉丝变色。撒入少许的花椒粉翻炒一下。
7、再加入切好的芹菜段翻炒1分钟,喜欢的话撒点儿味精就可以盛盘了。学会这方法可以把芹菜换成蒜苗、韭黄等蔬菜来炒都是美味鲜香又营养。
1.洋葱清洗干净,切丝备用。
2.青椒切丝,生姜大蒜备用。
3.牛肉切丝,加盐和生抽盐泽10分钟,油热锅加生姜出香。
4.加大蒜和牛肉丝、姜炒。
5.小火炒至肉质变硬。
6.加洋葱和青椒翻炒。
7.翻炒均匀加盐,洋葱稍微变色即可出锅。