去医院看下，看医生有什么建议，再者，可以食补，多吃黑色食品，比如黑芝麻，关键是坚持，长期染头发对身体是不好的
吃芝麻糊~
多吃芝麻、核桃，要坚持下去有规律的吃，会有效果的
多吃点黑芝麻，用何首乌洗头
多吃黑豆或是用首乌！
多吃黑芝麻
缺少黑色素，没见过有太好的医学治疗，不过我身边有不朋友跟您年纪差不多，但是后来自己就变没了。建议在吃食方面更改下，多吃点木耳，香菇，何首乌。等之类东西。
