瘦身咖啡有效果吗

2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有，吃减肥药一定要小心，不管有用没用，最好是没有副作用
我朋友吃了一个叫经典瘦身胶囊的，效果很好，一月减得不我减下的多，你也可以试试
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我总结下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好!
努力吧，魔鬼身材就在好的减肥方法下诞生的！

我吃左旋肉碱没反应，而且医生说那药反应大了会导致不孕，所以我在药店买了个叫减肥咖啡的，我帮别人买了五六盒了，大家都说挺好的。是26袋装的，我喝了10天减了6斤。

因人而异吧，对水肿型我觉的会有效果，其实不一定瘦身咖啡，就是黑咖啡（就是不加奶和糖的）也一样有效果，因为咖啡本身有利尿的作用。但要适量，一天3杯左右，对胃和心脏都不好，喝茶吧，很养身，也可以顺便修身，普洱和乌龙都有很好的去脂效果。

减肥一定要找到适合自己的减肥方法，有些东西适合别人但不一定就适合自己，就像化妆品一样，有些人觉得不错，可是有些人也会过敏，所以不要盲目的听取别人的意见，做一个参考还是可以的。我减肥时候是用俪宝姿减肥胶囊减下来的,减下来后效果还是很好的，没有不良的反应，你也可以了解一下，试试看是否适合你、希望我的建议可以帮到你啊

我喝过但是没有用，我一位朋友暑假喝苦瓜汁，一天三杯，一暑假减了20斤左右，建议你试一试！很苦坚持吧~！